“啊，痛，嘶……” 随着指 板版本的铁人三项正式开始，众人的耳边就开始响起，王组篮和邓朝络绎不绝的惨叫声了。 在配上两人那 觉是被酷刑折磨的脸，众人别提有多 乐了。 “10个，11个……不行了！”才刚刚做完一半俯卧撑的邓朝，顿时就平躺在了指板上，他的手掌和脚，已经痛的不行了。 与其相伴，就这样平摊在指板上，不做力的话，那一点点膈应人实在是不算什么，毕竟平摊下来的话，整个身子的力量，都是被分散掉全身的，所以不会那么痛。 这也是可以让邓朝休息下，还好是可以休息的，不然的话，真的是完不成这个任务，可能就算是李辰来都完不成，要是完全不能休息的话。 至于王组篮，也是躺了下来，他做的速度几乎是比邓朝慢一半左右，才刚刚做6个俯卧撑。 时间现在过去1分20秒，本来觉应该可以完成的，现在看起来，貌似变得有点悬啊，看这情况， 不好，可能两个人都要淘汰，也说不定了。 “朝哥，快点起来，加油做啊，你这样要来不急的！” “是啊，朝哥快点啊！” 李辰和王保强很是着急，很有一种皇帝不急太监急的觉，看着邓朝还躺着休息，就忍不住了。 “知道了！”邓朝大声的答应了一声，也知道自己可不能一直休息， ~ 了一下双手和双脚，又开始继续做了起来。 “12个……痛……13个……” 因为本来之前做就很痛，现在因为有了之前的痛，现在做起来觉更痛了，速度也比之前慢了许多。 而看到邓朝起身做了，王组篮也不由得跟着做了起来，王组篮的速度就更慢了，做一下，整个人就爬在指板上一下。 反正当邓朝咬牙切齿的做完20个俯卧撑的时候，王组篮才刚刚做到11个。 而现在的时间已经过去3分钟了。 “不行了，我……”王组篮本来想说他才刚刚做到一半的俯卧撑，时间就过了3分钟了，他要做完俯卧撑，起码也要到6、7分钟了，肯定是被淘汰的命运了。 本来就想直接弃权，也好少受点苦的，可是转念一想，这最后一期，怎么说也要有点好的表现啊，所以王组篮决定就算是时间超过了，就算是很痛，自己也要咬着牙完成这铁人三项。 想到这里，王组篮做俯卧撑的速度居然变快了，变得比之前还要快不少，这还真是让人惊讶啊。 而邓朝，此时已经拿起了跳绳，要开始跳了起来。 说起在指板上跳绳，众人也都完全不陌生，毕竟这可是众人第一个的任务，就是又在指板上跳绳的。 邓朝也知道，这是要速战速决，完全要忍着痛，一口气就闷过去，你跳的越来，耽误的时间越长，你反而是会越痛，越难跳。 唯一让邓朝庆幸的就是这个要是中途没有跳好，停下来不需要重新跳，继续你跳好的个数上在往后跳就可以了。 “1个，2个，3个……” 没有犹豫，邓朝开始咬着牙齿跳了起来，虽然邓朝也是在全力跳了，但毕竟是在指板上，跳绳确实是很痛的，更不用说，之前邓朝的脚尖已经在做俯卧撑的时候，深受指板的摧残了，这两两相加，觉就更痛苦了。 邓朝的速度很快就慢下来了，才刚刚做12个，就开始减慢速度了，不过这也没有办法，这个是身体的正常反应。 觉到痛，虽然知道跳的越来越好，但也忍不住会慢下来的。 “不行，要休息一下。”邓朝还算是比较理智，知道自己要是这样慢慢的跳，不如停下来，让脚休息下，到时候在一口气的跳。 虽然会稍微耽误一点时间，但总比这样慢慢的折磨自己的脚要来的好，所以邓朝也是再次平躺了下来。 没错，邓朝还是采取了平躺的方式休息，而不是用坐下的姿势休息，因为有规定只要开始游戏就不能出指板的范围，不然的话，就算是失败了，这样规定的节目组，显然也是用（yong）心（xin）良（xian）苦（e）的。 而邓朝之所以要选择平躺的方式休息的原因，也是 脸的泪啊，这完全是经验啊，坐着休息， ~股痛啊！ 平摊着休息的邓朝也没有闲着，他歪着脑袋，要看下王组篮的情况。 毕竟连他都很惨了，觉都很想放弃了，王组篮显然觉是个意志很薄弱的家伙，所以邓朝想看看，王组篮这家伙现在是什么一个情况。 不过这一看，到是让邓朝很吃惊。 王组篮那个让人觉意志薄弱的家伙，居然坚持着做俯卧撑，现在已经做到17个了，马上就要完成了，虽然说嘴上一直叫做痛苦，脸上也是有一些很难受的觉，但还是一直坚持着。 这不由得让邓朝微微惊讶，同时也是觉王组篮这次真的拼了，想了想自己，邓朝觉，自己也要拼了，也不多休息了，再次起身，开始要继续跳绳。 而王组篮，确实也是很拼了，而且拼着拼着，他觉居然有一丝希望，有一丝希望能够在时间到之前，完成游戏，只要他能坚持住，他觉自己现在就算是坚持不住也要坚持了！ 毕竟现在是4分过去十几秒，也就说还有机会，接下来的跳绳，虽然说 痛苦的，但真的跳起来速度很快的，最后费时间的只是在最后的仰卧起坐而已，所以王组篮觉自己还有一点机会。 ..WｅdＡlIaｎ.CoＭ |
板版本的铁人三项正式开始，众人的耳边就开始响起，王组篮和邓朝络绎不绝的惨叫声了。 在配上两人那
觉是被酷刑折磨的脸，众人别提有多
乐了。 “10个，11个……不行了！”才刚刚做完一半俯卧撑的邓朝，顿时就平躺在了指
不好，可能两个人都要淘汰，也说不定了。 “朝哥，快点起来，加油做啊，你这样要来不急的！” “是啊，朝哥快点啊！” 李辰和王保强很是着急，很有一种皇帝不急太监急的
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了一下双手和双脚，又开始继续做了起来。 “12个……痛……13个……” 因为本来之前做就很痛，现在因为有了之前的痛，现在做起来
脸的泪啊，这完全是经验啊，坐着休息，
~股痛啊！ 平摊着休息的邓朝也没有闲着，他歪着脑袋，要看下王组篮的情况。 毕竟连他都很惨了，
痛苦的，但真的跳起来速度很快的，最后费时间的只是在最后的仰卧起坐而已，所以王组篮