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新御宅屋小说网 > 言情小说 > 都市之极品至尊 | 作者: 星光璀璨 时间: 2025/03/01 |
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翌![]() ![]() ![]() 收拾 ![]() ![]() ![]() ![]() “王教官,早~” “早...” 王志明 ![]() ![]() ![]() 就算是世界马拉松冠军,在跑完了完整的马拉松之后,身体也会有很强的疲惫 ![]() 唐远出来之后没多久,女生宿舍那边也陆续的走出来一群黑眼圈十分严重的同学们... 终于在七点钟之前,班级的所有人都到齐了,大家都没有迟到,很显然昨天夜里王志明的下马威还是非常的有效果的。 军训的主要内容无非就是军姿,它包括立正、稍息、停止间转法、齐步、跑步、立定、敬礼、纵队、横队、集合、解散、整齐、报数、正步等还有指挥口令训练等等各种的训练。 王志明他的教学也不例外,也是从最基本的开始教起... 立正有立正的姿势,稍息有稍息的标准,华夏军人的军姿为什么可以让全世界都为之瞩目,除了艰苦训练之外,没有第二种办法! 就这样十天过去了,唐远等人也不仅仅是当初那个刚进入军营的懵懂无知的样子,他们已经很清楚的执行王志明所喊出来的口号。 至于紧急集合在经历了几次之后,众人也小有所得,不能说达到老兵的要求,但基本上符合王志明的要求,以他们的身份做到这样的成绩已经是非常不错的事情! 军训的第十一天,王志明看着眼前这一些青 ![]() 王志明看了看排头的唐远,无奈的想到这个训练,对他来说真的是没有什么 ![]() 十天下来唐远没有再进行修炼,修炼的地方不是关键,主要是火灵石没有火元素可以用,这才导致了他没有灵气可以修炼的地步。 他已经在想等军训结束之后,赶紧去把五行聚灵阵给 ![]() “同学们,大家已经军训了十天了,本来新兵入伍是要训练三个月的,但是你们只有一个月的时间,所以站军姿到这里就告一段落了!” 王志明说完,顿时众人都忍不住的 ![]() “王教官,我接下来我们是不是可以摸 ![]() ![]() ![]() ![]() “没有...接下去的训练是体能训练, ![]() 王志明说完,顿时下面传来一阵哀嚎,本来以为能够摸 ![]() “好!接下来全体都有,先绕着 ![]() ![]() 十天的训练,让众人体能都有不小的提升,五圈一千五百米跑下来,虽然除了唐远之外的人都气 ![]() 军队的体能训练那可比体育课上的体能训练不知道要严格多少,五圈刚跑完,还没得众人休息多久,紧接着又是一个原地蛙跳两百下。 这下子众人可就真的坚持不下来了,有尝试的过蛙跳的人都知道,蛙跳跳完的当天还很好,但在蛙跳结束之后的第二天,你的腿 ![]() ![]() 第二天,班级的一大批人都肌 ![]() 王志明也有应对的办法,行啊,你们的腿不行,那就练手呗~先来一个引体向上,之后再来俯卧撑,这些运动总不怎么需要用腿吧~ 就这样众人在王志明的地狱训练中,跑步、蛙跳、俯卧撑、单腿伸登,还有丧心病狂的野外三公里五公里越野,一直练到到了众人身上完全没有疼痛为止,体能训练才算是结束。 不过这时候要是有人来对比众人在进入军营前与进入军营后的气质变化,他们就会有清楚的察觉,这真的是同一批人嘛! 在进入军营钱,女生的脸那可都是慢慢的胶原蛋白,白白净净的非常的好看,而军训到目前为止,所有的女生,那统一都是小麦 ![]() ![]() 除了肤 ![]() 如果说进入军营之前的众人还是普通学生的书卷气质十足的话,那么现在他们身上的书卷气质已经隐藏的很深了,转而变成了一个军人的飒 ![]() ![]() ![]() ![]() 唐远看了看挂在墙上的 ![]() 到达集合地点集合,此时唐远已经不是第一个到达的人了,班级的其余到的早的女生也早早的倒了现场,正在与王教官瞎聊天。 “教官体能训练还有多久结束啊?!” “是啊,不是说好的摸 ![]() 王志明嘴角偷偷 ![]() ![]() “对啊!” “行啊!这样今天有一个负重5kg野外五公里越野,只要班级成绩能够在半个小时内完成,那么我就答应你们,接下来的几天都是 ![]() “啊?!要不要这么难啊!” 众人也不是没有体验过野外越野急行军,但那可不是什么平地,都是丘陵地形,有起有落,不算很好走。 一般如果平地上负重五千克五公里跑步,半个小时绝对是没有问题的,但放在野外那就不一样了... 一般班级的最好成绩也是在三十分钟左右徘徊,并没有进入三十分钟以内~ “那你们做不做!”王志明哪里管这些人抱怨,他就是想最后在 ![]() ![]() “做!不就是五公里进行嘛!又不是没跑过!”众女生巾帼不让须眉道。 wedAliaN.cOM |
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